Kapitola 2: plánování jídel
Vyvážené denní a týdenní plánování jídel a různé použité potraviny
Dospělí nastavují časy pro jídlo každý den. Poskytují jídlo takovým způsobem, že si dítě již ve věku batolete vybere, co by chtělo jíst a kolik. Pouze tímto způsobem může u dítěte vzniknout přirozený pocit hladu a nasycení. Je třeba věnovat pozornost prioritním potravinám podporujícím zdraví. Vedle schopností rozhodovat se, se rozvíjí také zodpovědnost.